現(xiàn)代社會(huì)，隨著生活水平的不斷提高，大家的生活條件也越來越好，尤其是飲食上，大魚大肉不忌口的吃法，可能讓很多人患上“口入病”，高血脂就是其中一種，且近幾年來，年輕群體不斷擴(kuò)大。

出現(xiàn)以下幾點(diǎn)癥狀，注意查看你是否血脂升高了!

1.階段性頭暈頭痛，不清醒

2.全身乏力，沒有精神，疲勞嗜睡

3.經(jīng)常腿抽筋水腫

4.睡眠不好，入睡困難

降血脂，這些中藥很有效

血脂高并不可怕，我們中藥有很多藥材都對(duì)高血脂有很好的療效，以下這8種中藥材，每1味都是降血脂能手。

(1)澤瀉：為澤瀉科多年生沼澤植物澤瀉的塊莖。味甘淡，性寒。具有降血脂、防治動(dòng)脈粥樣硬化、防治脂肪肝的功效。

常用中成藥有澤瀉降脂片，每次3片，每日3次，2～3個(gè)月為1個(gè)療程。

(2)決明子：為豆科一年生植物鈍葉決明或決明的成熟種子。味甘、苦，微寒。具有抑制動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成、抑制血清膽固醇升高的作用，降血脂效果非常顯著。

可用50克決明子，加水適量，煎煮后分2次服用，1個(gè)月為1個(gè)療程。

(3）何首烏：為蓼科多年生草本植物何首烏的根塊。氣微，味苦寒。能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，加快膽固醇的排泄，減少人體對(duì)膽固醇的吸收，從而起到降低血脂，抑制動(dòng)脈粥樣硬化的作用。何首馬還有補(bǔ)肝腎、益精血、通便瀉下等作用，尤其適宜老年高血脂癥兼有肝腎陰虛、大便秘結(jié)的患者服用。

常用中成藥有何首烏片，每次5片，每日3次，連用1～3個(gè)月，療效顯著。

(4)大黃：為蓼科多年生草本植物掌葉大黃或唐古特大黃的根狀基。味苦，性寒。具有降低血壓、降低膽固醇等作用。另外，生大黃有活血化瘀、攻積通便的作用。所以，生大黃尤其適用于大便干結(jié)的高脂血癥患者。

可口服大黃粉，每次0.25克，每日1次，1個(gè)月為1個(gè)療程。

(5)山楂：為薔薇科落葉灌木或小喬木植物野山楂的果實(shí)。味酸甘，性微溫。有增加胃液消化酶，擴(kuò)張血管，降低血壓，降低膽固醇等作用。

常見中成藥有山楂片，每次2～3片，每日3次，1個(gè)月為1個(gè)療程。也可以用50克山楂果，加水煎煮，代茶頻飲。

(6)蒲黃：為香蒲科水生草本植物水燭蒲黃的花粉。味甘，性平。可以抑制腸道吸收外源性的膽固醇，從而起到降低血脂的作用。值得注意的是，蒲黃油及殘?jiān)鼰o此藥效，只有生蒲黃有此作用。

口服蒲黃片，每次3片，每日3次,1～2個(gè)月為1個(gè)療程。

(7)紅花：為菊科二年生草本植物紅花的花。味辛，性溫。紅花能夠降低血清總膽固醇、降低血壓和甘油三酯，并有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的作用。

(8)銀杏葉：為銀杏科落葉喬木植物，銀杏樹的干燥葉。有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、降低膽固醇的作用。對(duì)于治療高脂血癥，高血壓、冠心病所引起的心絞痛均有一定作用。